活動報告

2024年10月6日

いわき支部活動報告第二回リフレッシュセミナー＆茶話会

令和6年10月6日（日）

中央台公民館にて　　　AM10時～12時

薬剤師である小野寺大樹さんを講師に招き、

スキンケアと美容のお話を聴きました。

肌のバリア機能のしくみや日常生活で気をつけたい美肌を育てる習慣についてアドバイスを頂きました。

また、後半はアロマテラピーの定義を学び、

香りは、集中力アップ、免疫力UP、ストレス解消、介護予防、医療と緩和ケアなどにも用いられることを知り、自身の生活においても、是非ともこれから取り入れて生活していきたいとおもいました。

クラフト体験では、オリジナルの香りを調合し、場面や相手そして自分を想像しながら、オリジナルのaromaスプレーをつくりました。香りを2種類調合することで、角がとれ、個々素敵なスプレーが完成しました。かなり女子力が上がった